春分遇上龙抬头！ 来盘城，把春天的野菜、水果全抱走

恰逢春分和二月二龙抬头，这可是踏春寻鲜的黄金日子！来盘城赴一场 “野菜+春果” 的双重盛宴！挖春日限定野菜、吃应季鲜爽水果，兼顾传统习俗与时令养生，全家出游、周末遛娃闭眼冲就对了。

春分是春季第 4 个节气，这天全球昼夜等长，之后北半球白昼渐长、暖意渐浓，正是万物生长、采食春鲜的最佳时节。“吃春菜”顺应时令，滋养身体，刚好和盘城的野菜采摘完美契合！马年逢春分，接春日好运，吃时令鲜货，整个人都元气满满。

楠杭农业：懒人盆栽野菜 连盆端走

不想蹲田埂、怕晒怕脏的宝子直接冲这里——南京超大盆栽蔬菜基地。温室里干净又舒服，不用弯腰挖，直接挑现成盆栽。

豌豆苗：嫩到掐出水，涮火锅、清炒、做汤都鲜，越掐越长，能吃好几茬。

枸杞头：春日养生野菜，清苦味回甘，凉拌、炒蛋都绝，降火又清爽。

茼蒿：清香脆嫩，涮锅、清炒、做团子都适配，无土干净，回家直接吃，更有冰草、苦菊、紫罗马、羽衣甘蓝、樱桃萝卜等轻食菜品！除此之外，现场还可以采摘铁皮番茄、香芒皇后等精品西红柿！

盆栽野菜新鲜无公害，吃的是春日鲜活，接的是马年好彩头，连盆端回家，还能在阳台种出春日生机。

滁河大堤：荠菜花+蒲公英遍地都是

盘城滁河大堤沿线，春风一吹，全是春日野趣！堤坡上、草丛间、田埂边，成片荠菜花顶着小白花扎堆长，小黄花蒲公英也随处可见，视野开阔还能看河景，风一吹超治愈。采摘难度超低，带老人小孩都合适，沿着河堤漫步，一边挖野菜一边看滁河风光，随手拍都是春日田园大片，氛围感直接拉满。盘城米盐厨房还有荠菜肉馄饨，逛累了直接炫，地道烟火气拉满。

龙抬头吃荠菜小知识，二月二吃荠菜，是南京人的传统习俗！传说吃荠菜能去百病，还能迎接春日好运，但要注意：只挖未开花的嫩荠菜才鲜嫩多汁，开花的老荠菜口感发柴发苦，不建议食用哦！

龙王山：徒步挖宝两不误

藏在山野里的春日隐藏款！龙王山登山步道两侧、林间坡地湿润草地里，野蒜扎堆冒头，自带浓郁蒜香+葱香，一眼就能认出，挖起来超解压，做成饼更是香迷糊，挖完顺路登顶散步，看山林绿意，春日徒步+挖鲜一键拿捏，拍照也很有山野氛围感。

野蒜辨认小技巧（杜绝误食）！叶子细窄偏圆，根部带小小白蒜头，闻着有明显蒜香味，不认识的野菜坚决不碰，只挖确定的野蒜，安全第一！

二月二龙抬头，来南京盘城赴一场春日之约！挖野菜、吃春菜、剃龙头、讨彩头，把春天的好运与鲜味儿统统带回家！ 季蕾 文/摄