冬日健康守护进行时 江北新区多举措筑牢健康防线

随着冬季到来，气温骤降、昼夜温差加大，流感、诺如病毒感染等冬季常见疾病进入高发期。近日，南京江北新区各单位联动发力，从医疗应急、儿童防护、全民健身到健康体检，推出一系列冬日健康管理举措，为居民健康保驾护航。

医疗应急能力是健康守护的重要底线。盘城街道社区卫生服务中心开展“皮肤软组织多重耐药菌感染疑似暴发”应急演练，模拟3例耐菌感染患者处置场景，涵盖病例发现、专家会诊、隔离消毒等关键环节，通过多科室协同推演，强化全员院感防控意识和应急处置能力，为冬季感染防控筑牢屏障。

儿童健康是家庭和社会关注的焦点。南京江北新区浦园路幼儿园发布冬季传染病预防指南，针对流感、诺如病毒感染、手足口病等6类常见传染病，推出“个人防护、环境通风、免疫提升、合理饮食”等科学预防六步法，同时倡导家园携手，落实病情报备、严格隔离、健康监测等措施，守护幼儿健康。江北新区公共卫生服务中心提醒家长及时为孩子接种流感疫苗，6月龄以上无接种禁忌人群均可接种，3岁以下儿童需接种2剂，3岁以上人群接种1剂，多种价位疫苗可供选择，各街道接种门诊提供便捷服务，接种后能有效降低重症风险。

此外，多所学校和社区开展特色健康活动。顶山街道绿水湾社区关工委联合江苏卫生健康职业学院志愿服务队推出青少年中医药文化体验活动。学校教师王慧特别针对儿童肥胖者冬日健康管理核心原则、常见误区及规避方法给出了专业意见。她建议孩子们控制高糖高脂零食，避免“贴冬膘”式过量进补，同时室内外结合运动（跳绳、亲子散步），打破“天冷少动”的惯性，增强孩子抗冻体质，保持健康体重，健康快乐过冬。

南京江北新区津浦幼儿园通过立冬绘画、趣味运动等动静结合的形式，让孩子在感受节气文化的同时，增加幼儿日常锻炼趣味性，达到增强体质的最终目的。

全民健身为健康赋能。江北新区举办迎重阳健身气功·八段锦比赛，10支老年代表队同台竞技，展现传统健身功法的独特魅力，进一步掀起全民健身热潮。江北新区新联会还组织了迷你马拉松健康行活动，近百名市民参加活动，在比赛中强健体魄、增进友谊。专家表示，冬季坚持适度运动如八段锦、慢跑、器械操等，能促进血液循环、增强心肺功能，有效提升机体抵抗力，抵御寒冷天气带来的健康风险。

健康体检为冬季健康打底。11月免费体检活动正式开启，南京江北医院、南京医科大学第四附属医院等机构为符合条件的居民提供每年一次正规医院体检、肿瘤遗传风险基因检测、五年随访等服务。

从应急防控到日常防护，从儿童专属到全民普惠，大江北以多元化、精细化的健康服务，构建起全方位的冬日健康防护网，让居民在寒冷冬季也能享受贴心的健康守护，安心过冬。

本报观察员 杨彩红